Familien-Yoga mit Ernährungsseminar auf dem Bauernhof
01.08. - 05.08.2018Es ist möglich, im Urlaub mit Kindern auch den Bedürfnissen der Eltern nach Entspannung und Ruhe gerecht zu werden!
Das Seminar findet mit zertifiziertem Personal: Yogalehrerin, Klangschalenmasseur und Ernährungsberaterin statt und ist als förderfähiges Konzept an die Zentrale Prüfstelle für eine Bezuschussung durch die Krankenkassen beantragt.
Auf einem abgeschiedenen, idyllischen Bauernhof, unweit von Berlin, haben wir endlich gefunden, was wir lange gesucht haben:
Der ideale Seminarort für Groß und Klein
- malerisch, gepflegte Außenanlagen im weitläufigen Gelände am Waldesrand. Genügend Raum und Zimmer für größere Gruppen und erschwingliche Preise für ganze Großfamilien
Lamas und Schafe mit ihren Babys, Esel, und Katzen
Hier können nicht nur die Mütter und Väter sondern auch Oma, Opa, Onkel, Tante, Geschwister, Freunde, nur ein Elternteil oder beide Eltern die Gelegenheit nutzen, gemeinsam Zeit miteinander zu verbringen und auf spielerische Art Yoga kennenzulernen.
Bei einer gemeinsamen Familien-Yogatunde, mit viel Bewegung und Spaß, werden Erwachsene liebevoll in die Tier- oder Phantasiewelt der Kinder einbezogen, in der aber auch alle gemeinsame Ruhe finden können. Die Erwachsenen üben, die Kinder einfach zu lassen wie sie sind und sich auf ihre eigenen Bedürfnisse und ihren Körper zu konzentrieren. Kinder lernen auszuhalten, dass die Erwachsenen für kurze Ruhemomente einmal nicht zur Verfügung stehen und auch mal Zeit für sich benötigen.
Die Nähe durch das Familienyoga schafft neues Vertrauen zueinander. Eltern wie Kinder erhalten auf individuelle Weise die Gelegenheit, Neues zu lernen und dies in ihre persönliche Entwicklung zu integrieren. Nonverbal wird uns Erwachsenen plötzlich bewusst, wie einfach es sein kann, durch unsere eigene Entspannungsfähigkeit auf die unsererer Kinder Einfluss zu nehmen.
Das gesamte Gelände steht uns für 5 gemeinsame, erlebnisreiche und erholsame Tage zur Verfügung. Wir bereiten gemeinsam die Mahlzeiten, machen Partnerübungen zum bewussten Wahrnehmen und Spüren, spielerische Massageübungen, gemeinsame Entspannung mit Klangschalen und Vertrauensübungen zusammen mit den Kindern.
Pro Tag stehen kindgerechte Reinigungs-, Atem-, Yoga- und Entspannungsübungen auf dem Programm.
Gesunde Mahlzeiten werden mit der Ernährungsberaterin, Christine Theuer, zubereitet mit wertvollen Tipps für den Alltag.
Während es zu ausgewählten Tageszeiten auch separate Kinderbetreuung geben wird, können Eltern und Kinder auch einmal getrennt voneinander ihren eigenen Bedürfnissen nachgehen.
Es bleibt auch genügend Freiraum für persönlichen Rückzug mit der eigenen Familie.
Seminarkosten für 5 Tage incl. Übernachtung und Verpflegung:
560,- € = 2 Personen
760,- € = 3 Personen
960,- € = 4 Personen
Ab der 5. Person +150,-€ pro zusätzlichen Teilnehmer
Seminarkosten von Fr - So incl. Übernachtung und Verpflegung:
440,- € = 2 Personen
620,- € = 3 Personen
780,- € = 4 Personen
Ab der 5. Person +95,-€ pro zusätzlichen Teilnehmer
Ab der 5. Person +95,-€ pro zusätzlichen Teilnehmer
